爱情来得快去得也快，只有猪肉卷才是永恒的！相信不少人在经历过恋情未满和爱欲谎言的打击后，心态上都会选择向滚滚圆加菲猫口吐的这句箴言靠拢，该怎样才能平复自己受伤的心情？是选择得过且过的逃避，还是直面突如其来的新感情？Catch and Release，“抓”与“放”，提得起也放得下，影片的片名充满了东方禅宗的意蕴……

　　幸福总是可望不可及，未及到手就别离！格蕾·惠勒（珍妮佛·加纳 饰）怎么也想不到的是，看上去像是浪漫爱情片似的完美生活竟然会出现如此大的变数，就在盛大婚礼即将举行的前一天，未婚夫突然意外身亡，触手可及的幸福生活就这样烟消云散了，没迎来浪漫感人的婚礼，却等来了阴阳两隔的葬礼，伤透了心的格蕾在痛恨命运无常的同时，只得默默接受现实，好在她并不孤独，三个自小一块儿长大的伙伴及时陪伴在她的身边：妙语连珠、脑袋里装满了生存智慧的山姆（凯文·史密斯 饰）；一本正经、颇具绅士风度的丹尼斯（山姆·杰格 饰）；风流无限、堪比情圣转世的弗里茨（蒂莫西·奥利芬特 饰），每个人都在施展各自的男性魅力，帮助格蕾尽快走出情伤的低谷，但麻烦的是，三位男士居然同时爱上了悲伤无助的格蕾，谁才能成为她心中的Mr. Right呢？要知道，故去的未婚夫在她心中的形象是那样的完美，简直没人能够替代。

　　未婚夫的完美形象终于倒塌了，在整理遗物时，格蕾惊讶地发现未婚夫居然有100万美元的养老储蓄存在一个秘密帐户中，更惊人的是，他曾定期地给洛杉矶女按摩师莫琳（朱丽叶特·刘易斯 饰）汇款，而且他们之间居然还有一个4岁的私生子！还能相信爱情吗？更让格蕾芳心大乱的是，她发现自己居然在弗里茨的身上找到了心动的感觉，而之前此君花花公子的做派是相当令她反感的，难道看似最不靠谱的弗里茨才是格蕾的Mr. Right？

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