徐海乔加盟《我家那小子》 失眠焦虑如何好好去生活

湖南卫视首档亲情观察成长励志节目《我家那小子》近日正式官宣新成员徐海乔的加盟。作为颜值和实力并存的偶像演员，徐海乔在荧幕前给大众带来了许多的优秀作品，其中以《花千骨》中“孟玄朗”这一角色备受大众关注。那么剧中的“朗哥哥”生活中又是什么样的呢？从目前透露的预告片中可以看到，徐海乔不仅是一个时刻关心妈妈的唠叨孝顺儿子，同时也是一个因为工作压力而长期失眠的独居少年。本周六（7月21日）晚十点，一起关注“朗哥哥”的独居生活！
晚上安眠药早晨浓咖啡 徐海乔焦虑失眠成大问题
作为演员，工作压力大、作息不规律是在所难免。据悉，在即将播出的第三期节目中，徐海乔就是一个长期失眠的典型，严重时更是只能靠每天晚上吃安眠药、早晨喝浓咖啡度过。因为担心身体状况去看中医，徐海乔居然被告知如此生活作息会伤肾经，身体已经有了极大的健康隐患。看着憔悴不堪的徐海乔，徐妈妈也是跟着心疼不已。而据徐妈妈透露，自己也是有着长期失眠的困扰。因为担心妈妈的身体，孝顺的徐海乔还会经常跟妈妈电话联系，监督妈妈要早睡，关心妈妈的身体健康。

健康生活成共同追求 《我家那小子》镜像生活百态
虽然是最新加盟的嘉宾，徐海乔的身上有着那小子们独居生活的共性——工作压力导致生活焦虑，个人健康成大问题。正如节目中明星“妈妈团”所表现的，年轻人的生活习惯和身体健康似乎成了长辈们普遍在操心的问题。从之前的陈学冬、武艺，包括本期失眠症严重看中医的徐海乔，明星身上体现出的生活百态，不仅能够促进他们的自我反思和进步，实际上是给了观众一面镜子：从他人身上找寻生活的共鸣，以他人的经验追求自我成长。首期露面到底会有着怎样的表现？独居小子能否解决长期困扰？期待本周六晚十点，和《我家那小子》徐海乔正式见面！